Подходящи ли са енергийните напитки за деца?

   Спортните напитки предполагат оптимизиране на спортните постижения, както и възстановяване загубата на течности и електролити след физическа активност. Продуктите обикновено съдържат въглехидрати, витамини, натрий, калий, калций и магнезий. Ефектът от енергийните напитки е повишаване на енергичността и концентрацията на вниманието.

    От консумацията на спортни напитки   могат да се възползват млади спортисти, които практикуват енергични спортове или които правят упражнения за продължителен период от време. За всички останали е препоръчително да получават витамини и минерали чрез добре балансиран хранителен режим,